Pyrrolokinolinkinondinatriumsalt (PQQ)

PQQ skyddar kroppens celler från oxidativ skada och stöder energiomsättningen och ett hälsosamt åldrande. Det anses också vara en ny kofaktor med antioxidant och B-vitaminliknande aktivitet. Det främjar kognitiv hälsa och minne genom att bekämpa mitokondriell dysfunktion och skydda neuroner från oxidativ skada.

PQQ-tillskott används ofta för energi, minne, förbättrad fokus och allmän hjärnhälsa. PQQ är pyrrolokinolinkinon. Det kallas ibland metoxatin, dinatriumsalt av pyrrolokinolinkinon och ett livslängdsvitamin. Det är en förening som produceras av bakterier och finns i frukt och grönsaker.

PQQ i bakterier hjälper dem att smälta alkohol och socker, vilket skapar energi. Denna energi hjälper dem att överleva och växa. Djur och växter använder inte PQQ på samma sätt som bakterier gör, men det är en tillväxtfaktor som hjälper växter och djur att växa. Det verkar också hjälpa dem att tolerera stress.

Växter absorberar PQQ från bakterierna i jorden. De använder det för att växa, vilket sedan finns i frukt och grönsaker.

Det finns också ofta i bröstmjölk. Detta beror förmodligen på att det absorberas från frukt och grönsaker som konsumeras och utsöndras i mjölken.

PQQ-tillskott påstås öka energinivåer, mental fokus och livslängd, men du kanske undrar om det finns någon merit för dessa påståenden.

Vissa säger att PQQ är ett essentiellt vitamin eftersom minst ett djurenzym behöver PQQ för att bilda andra föreningar. Djur verkar behöva det för normal tillväxt och utveckling, men även om man ofta har PQQ i kroppen är det oklart om det är livsviktigt för människor.

När din kropp bryter ner mat till energi bildas även fria radikaler. Normalt sett kan din kropp göra sig av med fria radikaler, men om det blir för många kan de orsaka skador, vilket kan leda till kroniska sjukdomar. Antioxidanter bekämpar fria radikaler.

PQQ är en antioxidant och baserat på forskning visar den sig vara mer kraftfull på att bekämpa fria radikaler än vitamin C.